TUYÊN TRUYỀN CÁCH CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHO TRẺ

TRONG THỜI ĐIỂM GIAO MÙA

         Kính thưa các bậc phụ huynh và toàn thể CBGVNV thân mến!

         Khi thời tiết giao mùa từ mùa hè chuyển sang mùa thu, thời tiết tuy nắng ấm nhưng thỉnh thoảng có những đợt gió mùa làm tiết trời trở lạnh đột ngột. Sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Sức đề kháng của trẻ còn non yếu, sự dao động của thời tiết sẽ làm ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của trẻ. Cách chăm sóc, vệ sinh cho trẻ ở lứa tuổi mầm non khi ở nhà và ở trường rất quan trọng. Vì vậy gia đình và nhà trường phải cùng phối kết hợp cách chăm sóc và vệ sinh để trẻ có một sức khỏe tốt khi thời tiết giao mùa.

       Vào những buổi sáng khi trẻ được ra sân vận động là cơ hội để trẻ hoạt động thể chất giúp trẻ tăng cường sức đề kháng cũng như tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Thời điểm lý tưởng cho trẻ ra ngoài sân vận động và đón nhận ánh nắng mặt trời là vào khoảng 8h đến 9h sáng. Vì vậy hằng ngày các cô đã cho các con ra sân tập thể dục sáng và hoạt động ngoài trời giúp trẻ khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

                                        Trẻ và cô giáo trường MN Cẩm Hưng Thể dục sáng

Trẻ hứng thú khi tham gia hoạt động ngoài trời

          Dinh dưỡng: Giáo viên và nhà trường phối hợp với phụ huynh đảm bảo cho trẻ về dinh dưỡng của các bữa ăn chính, ăn phụ ở nhà cũng  như ở trường để giúp trẻ tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch của cơ thể. Thức ăn của trẻ phải được nấu kỹ trước khi ăn và ăn ngay sau khi nấu không nên để thức ăn đã nấu quá lâu.

     Cho trẻ uống đủ nước mỗi ngày: Nước giúp trẻ thanh lọc cơ thể, nâng cao sức đề kháng. Vì vậy khi trẻ ở lớp cũng như thời gian trẻ ở nhà cô giáo và phụ huynh cần đảm bảo bổ sung đủ nước cho trẻ.

Trẻ uống nước đầy đủ

        Ngoài ra việc vệ sinh thân thể trẻ và môi trường sống quanh trẻ đúng cách cũng rất quan trọng: Dạy trẻ biết rửa tay bằng xà phòng: Trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và khi tay bẩn. Biết lau miệng sau sau khi ăn. Hàng ngày giáo viên ở lớp cũng vệ sinh trường, lớp sạch sẽ gọn gàng.

      Các bé thường xuyên được vệ sinh cá nhân hàng ngày giúp phòng tránh bệnh

                   Các bé được vệ sinh cá nhân lau miệng sau khi ăn

Hàng ngày cô giáo vệ sinh lau nhà giúp lớp học luôn sạch sẽ để phòng bệnh cho trẻ

           Tắm cho trẻ đúng cách: Nguyên tắc khi tắm cho trẻ khi thời tiết chuyển mùa đó là luôn dùng nước ấm, tắm nơi kín gió và tắm nhanh nhưng vẫn đảm bảo cho trẻ được sạch sẽ.

        Mặc quần áo: Nguyên tắc mặc mỏng và nhiều lớp.

        Chăm sóc giấc ngủ cho trẻ: Đảm bảo cho trẻ ngủ đủ giấc. Trẻ ngủ trên nền nhà phải được trải thảm xốp dày hoặc giường ngủ.....

                              Đảm bảo giấc ngủ cho trẻ trong thời gian trẻ ở lớp

         Nếu trẻ mắc bệnh cần chăm sóc trẻ đúng cách: Khi trẻ mắc bệnh thường có biểu hiện sốt, ho, nôn ói. Ngoài việc cho trẻ đi khám, cha mẹ cần chăm sóc đúng cách.

Nếu trẻ ho: Để làm giảm cơn ho của trẻ, đối với trẻ dưới 12 tháng, các mẹ nên vệ sinh mũi họng cho trẻ bằng nước muối sinh lý. Đối với trẻ trên 12 tháng các bố mẹ có thể cho con dùng ½ muỗng cà phê mật ong trước khi ngủ 30 phút, sẽ giúp làm giảm cơn ho và ít thức giấc về đêm. 

Nếu trẻ sốt: Cha mẹ cho trẻ mặc quần áo thoáng, uống nhiều nước, lau mát cho trẻ và nên đưa trẻ đến khám ở cơ sở y tế.

 Hàng năm nhà trường phối hợp với y tế để khám sức khỏe định kỳ cho trẻ, nhằm nâng cao được nhận thức của phụ huynh về ý thức phòng chống 1 số bệnh thường gặp cũng như cách chăm sóc và nuôi dưỡng các bé

         Chăm sóc trẻ ở lứa tuổi mầm non trong giai đoạn giao mùa đúng cách sẽ giúp trẻ có sức khỏe, sức đề kháng tốt nhất và phòng chống được các bệnh thường gặp trong thời tiết giao mùa. Kính chúc các gia đình thật nhiều sức khỏe!